红薯虽好，但并不是所有人都能吃的，这几类人一定要少吃，一起来看看。

一、糖尿病患者，如果你是糖尿病患者，那么建议尽量少吃红薯或者不吃，因为红薯中的糖分含量较高，容易导致血糖升高而不利于食堂控制，所以建议糖尿病人尽量少吃红薯！

二、脾胃虚的人。脾胃虚的人对食物的消化能力是比较弱的，而红薯需要大量的消化液，才能被消化。而脾胃湿的人，消化液的分泌肯定会减少，从而导致红薯难以被消化，容易诱发消化不良的症状。

三、患有结石的人。由于红薯中含有丰富的草酸，而草酸又非常容易导致结石增大，所以患有结石的人群，也尽量少吃红薯。